Online Netværksgruppeforløb med coach

Jeg er mor! Jeg er alenemor! Jeg er Lise! Jeg er uddannet coach!

Jeg har en mission: Jeg vil gerne give andre noget af den viden jeg har.

Jeg vil give dig mulighed for at lytte til DIG; den du er nu, hvor du også er mor.

Når vi bliver mødre, sker der en forandring i ens identitet. Nogle af os bliver huleboer den første tid med små børn. Vi glemmer vores egne behov, da barnet har brug for al vores energi og vores nervesystem. Derefter kommer der en tid hvor vi igen kan begynde at blive os selv, men hvad så; hvem er vi nu? Hvordan lytter vi til os selv nu og følger det vi hører?

Jeg laver 2 forløb til dig. Hvert forløb er over 2 gange á 2 timers varighed.

Jeg vil her dele ud af min egen erfaring, viden og redskaber fra coaching samt tilsætte det øvelser, spørgsmål og snak. Der vil være fokus på jer og jeres udvikling mod at finde mere ro i jer selv, jeres moderskab og den nye identitet.

Vi kommer til at arbejde med basale behov og egenomsorg, snakke om hvorfor det er vigtigt.

Vi skal snakke om de svære ting i jeres udvikling. Vi skal også drømme og handle på vores drømme.

Jeg vil give et indblik i hvad den coachende tilgang kan gøre i denne process. Coaching er ikke terapi, men et redskab, hvor der er mulighed for at sætte mål og finde ud af hvad der nogle gange forhindrer disse mål.

Vi skal starte processen med, at tage ét skridt ad gangen mod et liv, hvor du er hjemme i dig selv, imens du er den bedste mor for dit barn/dine børn. Når vi gør det sammen med andre få vi en mulighed for, at spejle os og inspirere hinanden.

Jeg vil give dig øvelser, refleksion og viden til, hvordan du lytter til dig selv.Ja! Også selvom du er mor - og endda en rigtig god mor!

Jeg vil bidrage til at du kan gøre mere af det du drømmer om i livet.

Forløb 1: lørdag d. 6/3 og lørdag d. 20/3, begge dage kl 13-15.

Forløb 2: tirsdag d. 9/3 kl. 10-12 og tirsdag d. 23/3 kl. 10-12

Der er plads til 5 personer på hvert forløb.

Du skal medbringe en notesbog, noget at skrive med og måske en kop kaffe eller te. Jeg glæder mig til “vi ses”